[9ページ目] 投稿者: npofunlife

動きの中で片足バランスで姿勢を保ち次の動作へ

Posted on 2021-07-04 by npofunlife / 0件のコメント

7月でメディカルフィットネスYAMATO（熊本市中央区九品寺）会員様限定プログラム「KARATE de エクサイズ」は2年目を迎えました。初回から欠かさず参加されているメンバーさん他初期からのメンバーさんますます頑張って...

Posted on 2021-06-30 by npofunlife / 0件のコメント

異動前の会社で半年余り続けてきた「季節の伝筆講座」を継続したいと要望を受けてオンラインで行いました💛 3回に分けて15名が参加！伝筆カレンダー7月・8月の作成９０分間では足りず、3回とも10分オーバーとなってしまい...

Posted on 2021-06-28 by npofunlife / 0件のコメント

これまで10年以上同好の有志で稽古を続けてきましたKARATE道KAWABE道場は2021年7月から※「NPO法人FUN　LIFE（ファンライフ）」として活動をスタートします。▶　※NPO法人FUN LIFEとはコロナ...

Posted on 2021-06-19 by npofunlife / 0件のコメント

メディカルフィットネスYAMATO（熊本市中央区）のスタジオプログラムとして開催しています。「少しがんばる」をテーマにしていますが、毎回参加されるみなさんはしっかり頑張っています。今日はストレッチ、筋力強化、バランス、...

Posted on 2021-06-16 by npofunlife / 0件のコメント

NPO法人FUN LIFE（ファンライフ）は令和3年6月14日に熊本市長より特定非営利活動法人の設立の認証を受けました。今後、設立趣旨に基づき、生涯学習および生涯にわたる健康な心と体つくりにつながる事業を行い、次代の社...

Posted on 2021-06-15 by npofunlife / 0件のコメント

2カ月に一度開催している“季節の伝筆講座” 筆文字を体系化した“伝筆（つてふで）”の描き方でカレンダーを2か月分作成します(^^♪ もう何回目の参加かな～！っていいながら毎回楽しく参加されています(^^♪ 7月は七夕...

Posted on 2021-06-12 by npofunlife / 0件のコメント

ひらがなの描き方をもっともっと知りたい！今回は昨年の11月に初級セミナーを受講された4名様のご要望で中級セミナー「ひらがな」編を開催しました(^^♪ 初級の復習から始まりますが忘れていることばかりで・・・スイ...

Posted on 2021-06-06 by npofunlife / 0件のコメント

熱心に欠かさず参加される会員さん5名での開催でした。前半は、毎回必ず行う深く長い呼吸での瞑想、ストレッチ、腕立て、スクワットでの筋力強化後半は、その日ごとのメニューで行います。今日の後半のレッスンは、足元でバランスと軽...

Posted on 2021-06-06 by npofunlife / 0件のコメント

メディカルフィットネスYAMATO（熊本市中央区九品寺）は、運動を行う上で医療的なサポートが必要な方、生活習慣病を改善したい方、スポーツをされている方のフィジカルトレーニング、リハビリの延長となるトレーニングなど幅広いニ...

Posted on 2021-06-06 by npofunlife / 0件のコメント

（2021年5月）KARATE de エクササイズは、1レッスン40~45分の中で、瞑想、呼吸法、筋トレ、KARATEの動作などでからだを鍛え、こころをととのえ、日々を健康に過ごす「健康なこころとカラダ」をつくるためのエ...