大阪の仲間と久しぶりに稽古
=過去記事(2010/3/15)旧ブログから転載=先週末は出張で大阪へ行き、週末3日間を大阪で過ごしました。金曜日夕方に仕事を終えて私が大阪で極真空手道場(極真会館関西本部 八尾支部)を運営していた時の弟子が主宰する空手...
=過去記事(2010/3/15)旧ブログから転載=先週末は出張で大阪へ行き、週末3日間を大阪で過ごしました。金曜日夕方に仕事を終えて私が大阪で極真空手道場(極真会館関西本部 八尾支部)を運営していた時の弟子が主宰する空手...
=過去記事(2013/9/17)旧ブログからの転載= 々週の週末に観戦した、極真空手道場の昇段審査追記前回の記事 → ▶ 5歳で入門した生徒が自らの努力で立派な青年に成長 昇段審査を受けた健太のお母さんからうれしい便りが...
=過去記事(2013/9/9)旧ブログからの転載= 週末、ずいぶん久しぶりに極真空手の昇段審査の場に立会う機会があった。 20数年前、当時私が指導していた道場にお母さんに勧められて5歳で入門した生徒が成長し、弐段位への昇...
稽古の前、稽古中十分時間をかけてストレッチを行います。身体の柔軟性は、新体操の選手のようなしなやかさや、体操選手のような力強さが理想ですが、一人一人大きな個人差があります。身体がかたいと思う人も、毎日毎日少しづつ、長い期...