カテゴリー: ☆KARATE道

（2020年11月）がんばろうとすると体に力みが出ます。身体が動作になじまないうちは余分な力が合理的な体の動作の邪魔をします。今日の稽古課題は、その力みを無くすための”脱力”です。 熊本市立総合体育館武道場毎週木曜日　2...

（2020年11月）熊本市立総合体育館武道場毎週木曜日　20:00～21:00　／　毎週日曜日　17:30～19:00 空手道　川部道場は、武道の稽古を通して礼節を学び、身体と心を鍛え、生涯の健康なこころとからだづくりを...

（2020年11月）毎週木曜日　20:00～21:00と毎週日曜日　18:00～19:30　熊本市立総合体育館武道場で稽古を行っています。 今日の稽古は、単発で手技足技の技を反復し、最後に攻めと防御の役割を決めてフリーな...

（2020年10月）毎週日曜日17:30～19:00　熊本市立総合体育館 武道場での稽古 今日はシニア世代同士、ほどほどに稽古してます 来週10月11日（日）は武道場が利用できないため稽古は休みとなります

（2020年9月）熊本市立総合体育館の広い武道場を利用させていただいてます稽古日は、毎週日曜日17:30～19:00　と　毎週木曜日20:00～21:15 今日が久しぶりの稽古になる仲間もあり、体慣らしに自分のペースで行...

毎週日曜日17:30～19:00　熊本市総合体育館武道場で開催しています「すこしがんばる」気持ちで稽古に取組み、「こころとからだをととのえ」、「自分にきびしく人にやさしく」をモットーに健全な人間形成（自己成長）を目指すK...

（2020年9月）今日は基本技を確認しながらの反復稽古

（2020年9月）毎週木曜日　20:00~21:00　熊本市立総合体育館　武道場　大人のためのKARATE道　KAWABE道場 木曜日はTシャツの稽古着でミットやフリースタイルの稽古日曜日17:30～の稽古は空手着を着て...

（2020年8月）毎週日曜日17:30～19:00　熊本市立総合体育館　武道場静と動　･･･　こころとカラダをととのえます今日は、その場立ちでの基本技の対面稽古から、移動しながらの基本技の攻防技を限定し、自由な動きの中で...

（2020年8月）重心移動しながらの基本的な動作稽古の後、対面稽古相手の急所にバランスの取れた動作で効果的な打撃を加える基本動作です。