[13ページ目] 投稿者: npofunlife

令和3年丑年　心安らぐ1年になりますように

Posted on 2021-06-04 by npofunlife / 0件のコメント

（2021年1月）新年あけましておめでとうございます🎍 年末年始はstay　homeで伝筆でこんな感じに飾ってみました(^^)/お正月用家族（3人娘夫婦と私たち）のお箸二人用おせち料理に合わせて~ 孫ちゃんたちの鬼滅の...

Posted on 2021-06-04 by npofunlife / 0件のコメント

毎週日曜日17:30～19:00　熊本市立総合体育館　武道場静と動　･･･　こころとカラダをととのえます今日は、その場立ちでの基本技の対面稽古から、移動しながらの基本技の攻防技を限定し、自由な動きの中で繰り出す稽古

Posted on 2021-06-02 by npofunlife / 0件のコメント

（2021年2月）ここ数日熊本市内の新たな新型コロナ感染者は0人～2人で推移して少しホッとする状況になっています。メディカルフィットネスYAMATOでは、体温測定、体調確認、換気、適宜のアルコール消毒、マスク着用などの環...

Posted on 2021-06-02 by npofunlife / 0件のコメント

（2020年12月）7月からスタートした「KARATE de エクササイズ」今年最後のレッスンでした。体のラインをまっすぐに保った姿勢での腕立て伏せがよくできるようになってきたり、足腰を強くするスクワットではジャンプし...

Posted on 2021-06-02 by npofunlife / 0件のコメント

（2020年12月）「突き」「蹴り」など、KARATEの基本技の反復・応用動作でフィジカルを強くし、礼儀所作、呼吸法、瞑想など武道の稽古法で心をととのえる、一般的な運動プログラムとは違った「武道」の要素で構成しています。...

Posted on 2021-06-02 by npofunlife / 0件のコメント

（2020年12月）空手を始める人には無理なく楽しく空手の魅力を伝え、武道の稽古を継続しながら礼節を学び、身体と心を鍛え、人としての成長を目指します。今日は、他団体に所属し稽古を続けながら10年近くKAWABE道場で一...

Posted on 2021-06-01 by npofunlife / 0件のコメント

（2020年12月）株式会社ダスキン鹿児島は市内を中心に6店舗あります社員のみなさんは、私が社員のみなさんへ贈るお誕生日のメッセージカードや、お客様へお渡しする感謝のハガキだったりいろんなタイミングで私が描く伝筆ハガキ...

Posted on 2021-06-01 by npofunlife / 0件のコメント

（2020年12月）今日の『あいら伝筆の会』は年賀状講座をしました🖊 今回は、はじめて体験の1名さん、初級セミナー受講者の4名さん　いつもの伝筆仲間３名さんの８名・・・！年賀状お手本8枚、ポチ袋お手本8枚、クリスマスメッ...

Posted on 2021-06-01 by npofunlife / 0件のコメント

（2020年12月）今年の7月から熊本市中央区の「メディカルフィットネスYAMATO」のスタジオレッスンとしてスタートした「KARETE de エクササイズ」は、スタートからこれまで、参加されるメンバーさんの様子を見なが...

Posted on 2021-06-01 by npofunlife / 0件のコメント

（2020年11月）がんばろうとすると体に力みが出ます。身体が動作になじまないうちは余分な力が合理的な体の動作の邪魔をします。今日の稽古課題は、その力みを無くすための”脱力”です。熊本市立総合体育館武道場毎週木曜日　2...