今年も1年間よく頑張りました(^○^)

メディカルフィットネスYAMATO（熊本市中央区）で開催しているKARETE de エクササイズ今年最後のレッスンでした。

日々の生活を健康に過ごすための健康なこころとからだづくりを目標に開催しているレッスンですが、今年最後はサンドバッグに向かって力をぶつけて体も心もスカッとして締めくくりました。

みなさん良いお年をお迎えください。

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